Negli ultimi anni gli scienziati hanno scoperto che il sonno è molto di più che un semplice riposo per i nostri nervi. Durante il sonno il processo di apprendimento è particolarmente attivo nel nostro cervello e questo è essenziale per la formazione della memoria a lungo termine. Il nostro cervello quindi lavora meglio dopo un sonnellino pomeridiano ed ancora meglio dopo una intera nottata di sonno. A tal fine si è deciso di applicare queste nuove tecniche di apprendimento anche durante i Consigli Istruttori del C.V.A.P e sono sicuro che queste scoperte scientifiche applicate alla formazione degli istruttori, prima o poi porteranno risultati sbalorditivi.
Antonio
